Chi è ZanoCoach
Chi Sono
ZanoCoach
Eccomi qua! Mi chiamo Fiorenzo, il mio percorso nello sport è iniziato grazie al mio sogno di entrare nell’Esercito nel 2017. In quel periodo ero tutt’altro che sicuro di me, ma grazie al percorso nel mondo militare ho creato delle importanti basi solide per sviluppare la mia autostima e autoefficacia. Dopo un periodo entusiasmante come Volontario presso il Reggimento Lagunari “Serenissima” sono entrato in Accademia Militare, dove mi sono laureato nel 2024.
Ho deciso recentemente di cambiare il mio percorso con un grosso obiettivo: vivere una vita serena e aiutare gli altri a raggiungere i propri obiettivi, non solo nello sport ma soprattutto nella propria vita.
Il mio modo di vedere la professione dell’allenatore è basato su una sana concezione di sé nel rispetto dei 10 principi dell‘allenamento che ho riportato e su cui baso il mio programma di Coaching.
I 10 principi dell’allenamento secondo ZanoCoach
1. Le sensazioni e le emozioni sono più importanti dei dati.
2. Ogni percorso deve essere costruito su misura all’atleta, senza dogmi nozionistici o preconcetti.
3. La priorità è sempre il benessere e la salute anche a discapito delle prestazioni.
4. Lo sport deve unire le persone e farle stare meglio con se stesse.
5. L’atleta deve avere lo spazio per poter essere creativo con i propri allenamenti.
6. Il recupero è importante tanto quanto l’allenamento.
7. Più ci si avvicina alla gara, più gli allenamenti devono simularla.
8. Non ci sono limiti alla comunicazione tra allenatore e atleta, per questo non prevedo percorsi di allenamenti incompleti.
9. Meglio una domanda ritenuta insensata oggi piuttosto che un dolore o un errore domani.
10. Aver seguito l’80% del programma è già un ottimo risultato.
La mia formazione
– Allenatore I Livello Triathlon presso FITRI
– Preparatore Atletico presso CSI
– Istruttore di Atletica Leggera
– Laurea in Scienze Strategiche
– Frequentante il CdLM in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni
– Frequentante il Master in Psicologia dello Sport e Mental Caching presso CISSPAT psicologidellosport.it
– Ex Allievo Accademia Militare di Modena (Esercito Italiano)
– Qualifica Anfibia A (Esercito Italiano)
– Maratoneta e Triatleta
